网友：生长在农村的我，是一个传统的女人。我今年即将结婚，但对性方面的知识了解得很少。洞房花烛夜，两人做爱是必然的事，我渴望，但又恐惧。请问黄老师，我该怎么办？

小黄：结婚是人生中的一件大喜事，新婚的欢乐很大一部分来自性生活。但是有些女性由于没有性方面的知识，往往会产生一种恐惧感，这是不奇怪的，是一种正常的心理现象。怎样克服性恐惧呢？

一是学习一些性的基本知识，了解男女生殖器官的结构和生理特点。从生理上来讲，女性阴道有良好的伸展性，只要不害怕，就能够过“性”福生活。

二是丈夫要克制性冲动，切勿粗暴鲁莽，在性交前，尽量做到体贴温柔，爱护妻子，以唤起她的性冲动，待外阴湿润时再性交，性交动作要柔和缓慢。

三是妻子要尽量配合丈夫，放松全身肌肉，就可以获得快感，尽享鱼水之欢。